Gestion du stress │Intelligence émotionnelle│Yoga
Je veux relaxer.
​La vie d'aujourd'hui est trépidante et stressante.

Selon le Rapport de l'Indice de santé mentale, qui est publié à tous les mois par Solutions Mieux-être LifeWorks, et les divers articles produits par le Centre d'études sur le stress humain, nous sommes loin d'être aptes à relaxer.

Nul doute que la pandémie a accentué les effets négatifs du stress, qui sont déjà connus depuis de nombreuses années.
Les gestionnaires et les entrepreneurs sont souvent les plus touchés par une mauvaise gestion du stress, et malhabiles à le gérer par eux-mêmes.

Un sujet encore tabou dans de nombreuses organisations, qui favorise la détérioration de leur santé physique et mentale.

Ce qui crée un impact défavorable à:
  • l'attraction, la rétention, la mobilisation des meilleurs talents
  • l'efficacité, l'agilité et à la profitabilité de votre entreprise.

Il est urgent d'agir avec doigté, bienveillance et  courage.

Apprenez à relaxer avec efficacité et plaisir !