Cultivez votre intelligence émotionnelle
Cette formation sur l’intelligence émotionnelle (IE) s’adresse aux gestionnaires et aux employés qui veulent :
- Connaître leur profil personnalisé avec le modèle EQ-i 2.0.
- Développer des relations interpersonnelles positives, durables et mobilisantes.
- Peaufiner et enrichir la qualité de leur processus décisionnel.
- Exercer une influence positive afin d’améliorer la santé au travail et la performance des équipes.
À l’ère de la 4e révolution industrielle, l’expertise et l’expérience ne suffisent pas à garantir le succès professionnel.
À ce jour, l’intelligence émotionnelle est l’une des compétences-clés d’avenir et représente un atout concurrentiel indéniable pour les entreprises.
Cette formation vous permettra de développer différentes approches et stratégies selon votre profil : comprendre, aborder, gérer l’impact émotif de vos relations et de favoriser le mieux-être au travail pour réaliser les objectifs d’affaires.
Selon le modèle EQ-i 2.0 de Reuven Bar-On, l'intelligence émotionnelle est un ensemble d'aptitudes émotionnelles et sociales qui ensemble, établissent la façon dont vous :
. Vous percevez et vous exprimez
. Développez et maintenez vos relations sociales
. Faites face aux problèmes
. Utilisez les informations émotionnelles de façon efficace et significative.
Le modèle de l'intelligence émotionnelle EQ-i 2.0 repose sur cinq échelles:
1. Perception de soi
2. Expression individuelle
3. Relations humaines
4. Prise de décision
5. Gestion du stress
Chaque échelle se définit à l'aide de trois aptitudes pour un total de 15 aptitudes, comme par exemple : la conscience de soi émotionnelle, l'affirmation de soi, l'empathie, la résolution de problèmes et la tolérance au stress pour ne nommer que quelque-unes.
TARIF
Ce prix inclut le coût de votre rapport personnalisé EQ-i 2.0 et la journée de formation.
DURÉE
1 jour – 9 h à 17 h
LANGUE
Formation en français
DATE (S)
À confirmer
ENDROIT (S)
À confirmer
FORMATEUR
Nadine Beaupré, PCC
Coach d'affaires et formateur agréé
514 808-6927
Objectifs
- Connaître votre profil EQ-i 2.0 et comprendre l’importance de cultiver votre IE.
- Acquérir et développer des compétences sociales et décisionnelles pour votre efficacité au travail.
- Gérer vos émotions et savoir influencer les autres.
- Encadrer, coacher et développer vos employés à bien performer au travail.
- Aborder des situations simples ou complexes afin d’assurer votre mieux-être et éviter les conflits.
Méthode pédagogique
- Rapport de votre profil personnalisé EQ-i 2.0
- Séance de débriefing individuel par téléphone
- Partage de cas vécus entre les participants
- Jeux de rôles, exposé interactif et coaching d’équipe
- Réflexion sur les concepts et les connaissances
- Se bâtir une boîte à outils
- Plan d’action et développement professionnel
